Due ore al top. 5 strategie scientifiche per gestire con efficacia il tuo tempo, e migliorare la tua produttività

Josh Davis
pubblicato da Macro Edizioni

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Il libro spiega come riconoscere le nostre due ore di massima concentrazione, come riuscire a focalizzare i propri obbiettivi principali e svolgerli nel tempo che ci permette la maggiore efficacia, le nostre "Due ore al top". Con questa tecnica non sarai più vittima dello stress e avrai tempo per dedicarti anche ad altro.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Lavoro e carriera , Economia Diritto e Lavoro » Lavoro » Carriere e professioni: consigli

Editore Macro Edizioni

Collana Essere Felici

Formato Brossura

Pubblicato 15/07/2016

Pagine 160

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788893191425 9788893191425

1 recensioni dei lettori media voto 2 su 5

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Due ore al top. 5 strategie scientifiche per gestire con efficacia il tuo tempo, e migliorare la tua produttività

Luigi Casalatina - 27/07/2016 09:18

Un'autentica delusione, se posso essere sincero. Forse avevo aspettative troppo elevate. Sta di fatto che non ci ho trovato niente di particolarmente nuovo. Le solite indicazioni sull'utilizzo efficace delle risorse cognitive che sono scarse e limitate, sull'eliminazione delle distrazioni, sugli effetti di rumore e luci, alimentazione e attività fisica sulle capacità cognitive. L'aspetto che distingue questo testo da altri che trattano lo stesso argomento è forse il fatto che questo ha il fine di gestire tutte le condizioni per ottenere un intervallo di un paio di ore di massima resa al giorno, mentre altri si propongono obiettivi più difficilmente realizzabili (tipo resa massima estesa a gran parte della giornata). Sull'argomento ho letto libri ben più validi.

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