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Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge
Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge

Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge


pubblicato da Edizioni del Baldo

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Yoga: origini, filosofia e diverse tipologie come e quando praticare. Pranta e Pranayama. Il rilassamento e la meditazione. I benefici fisici ed energetici. Le tecniche di respirazione. Le Asana o posizioni yoga. Il saluto al sole. I Mudra e i Mantra.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Edizioni Del Baldo

Collana Giallo limone

Formato Brossura

Pubblicato 28/02/2012

Pagine 127

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788863638875

Curatore U. Raiser

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