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Il gusto di essere felici - Matthieu Ricard
Il gusto di essere felici - Matthieu Ricard

Il gusto di essere felici

Matthieu Ricard
pubblicato da Sperling & Kupfer

Prezzo online:
9,90
Prodotto acquistabile con Carte Cultura e Carta Docente
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Una guida pratica per migliorare la propria esistenza. Matthieu Ricard, monaco buddista occidentale, posiziona la felicità al primo posto nella classifica dei sentimenti di ognuno di noi. Come identificarla, raggiungerla e conservarla? Attraverso un percorso individuale di presa di coscienza interiore e di equilibrio della mente. La felicità è il motore dell'esistenza e rappresenta, più di ogni altro sentimento, l'amore per noi stessi e per il prossimo. Per questo motivo, imparare a conoscere i meandri della nostra mente e le tecniche che ne aiutano l'equilibrio diventano pilastri fondamentali del nostro benessere interiore che inevitabilmente terminerà con influenzare positivamente tutto il corso della nostra vita. Attraverso brevi e concise analisi, l'autore mette a confronto filosofia e quotidianità, fornendo così una rappresentazione completa e dinamica della sfera emotiva umana.

Dettagli down

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali » Psicologia: Scuole e Teorie » Scuole di pensiero

Editore Sperling & Kupfer

Collana Pickwick. Wellness

Formato Tascabile

Pubblicato 16/01/2014

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788868361488

Traduttore S. Orrao

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