Il potere della leggerezza

Due sono le azioni necessarie per migliorare il nostro approccio complessivo alla vita: la prima e quella di togliere peso, la seconda e acquisire leggerezza. E un percorso di consapevolezza che va intrapreso seguendo questo specifico ordine, poiche e necessario dapprima spogliarsi dei pesi, dei pregiudizi, delle errate convinzioni o degli inevitabili abbagli, per poi avere lo spazio utile dentro di noi per cogliere e accogliere nuove conoscenze, nuovi strumenti e nuove risorse di cui potersi avvalere. Per acquisire piu leggerezza (da non confondere con la superficialita) dovremmo imparare (o re imparare) a stupirci. Riuscire a vedere con occhi curiosi cio che abbiamo intorno e cio che abbiamo dentro. Oggi piu che mai, c'e un grande bisogno di leggerezza. Ci ritroviamo spesso bloccati nell'incertezza e presi dalla paura di affrontare il futuro. La leggerezza e un dono, un'arte, ma anche una capacita che si puo acquisire e allenare. Questo libro, attraverso la consapevolezza di quanto e quando siamo pesanti e di quanto tendiamo a lamentarci, a rimandare, a ingigantire i nostri problemi, ci aiuta a conoscerci meglio per dire dei «no» senza sentirci in colpa e dei «si» senza avere paura di non essere all'altezza. Francesco Fabiano ci conduce in un percorso che mira ad accettare l'incertezza e ad accogliere il cambiamento per trovare vie d'uscita e vivere bene.

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