Ha apenas uma causa para o excesso de peso: comer demais! As causas do excesso de peso sao legiao; e a identificaçao da razao pela qual voce continuamente enfia mais comida do que precisa no seu estomago é um requisito primordial para a "cura" da obesidade. Este livro pioneiro representa um avanço sem precedentes na luta contra o eterno problema da obesidade. A autora se propos a tarefa de familiarizar os leitores com excesso de peso com os fatos conhecidos a respeito de sua situaçao; por que eles estao acima do peso, por que este excesso de peso é perigoso, por que realmente nunca é tarde demais para descartar o tecido supérfluo e, finalmente, como conseguir a desejada reduçao de forma segura e sadia. Ao discutir a obesidade, o autor se afasta da tentaçao do discurso sobre obstipaçao, fadiga, dietas fadistas, etc. Ela se refere ao texto a ser aplicado apenas ao leitor interessado em perder peso. Ela deixa um ponto bem claro: a pessoa obesa deve observar sua dieta a partir de agora e para sempre. Isto é um simples truismo e, no entanto, é tao necessario quanto dizer a um alcoolatra reclamado que no futuro ele nao pode se imbuir de impunidade da taça que aplaude. A questao é: quanto voce quer ser magro?