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Introversi e felici. Trovare nel silenzio la propria arma segreta

by Sylvia Lohken
pubblicato da Giunti Editore

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Credono in molti che per avere una vita sociale appagante, riuscire nel lavoro e nella vita in generale sia necessario essere estroversi, mostrarsi a proprio agio nel creare reti, parlare con tutti e mettersi al centro dell'attenzione. Ma una persona su due ama piuttosto stare in silenzio. Sono gli introversi che ogni giorno sentono la pressione di doversi adeguare a un modello lontano da sé. "Introversi e felici" è basato sulle più recenti ricerche psicologiche e sulla vasta esperienza professionale di Sylvia Lohken. La dottoressa Lohken identifica 10 punti di forza specifici che gli introversi spesso hanno (come l'indipendenza, la perseveranza e la capacità di scrittura) e 10 ostacoli particolari che devono invece superare (come l'intolleranza all'iperstimolazione, l'intellettualismo e la paura del conflitto). Così, grazie anche a pratici consigli ed esercizi, guida i silenziosi verso la felicità.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima » Psicologia: Specifiche aree » Io, Ego, Identità, Personalità , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore Giunti Editore

Collana Varia

Formato Brossura

Pubblicato 17/04/2019

Pagine 288

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788809872530

Traduttore Sampietro Camilla

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