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Il sogno lucido è un sogno nel quale si sa di sognare mentre si sta sognando, quando si è consapevoli dei propri sogni. In questo eccezionale manuale introduttivo, Charlie Morley ci insegna a diventare coscienti all'interno del proprio sogno e imparare a dirigerlo e a trarne il meglio.

Vedremo:
    una serie di tecniche per raggiungere la lucidità nel sogno;
    i benefici spirituali e fisiologici che questa pratica può apportare alla nostra vita;
    una serie di affascinanti case histories;
    i contributi dai maggiori esperti mondiali di sogno lucido;
    modelli d'apprendimento per accompagnarci a padroneggiare la tecnica del sogno lucido.

Il sogno lucido è presente (o lo è stato) in moltissime tradizioni, riportate qui dall'autore: quelle dei greci antichi, dei primi cristiani, dei cristiani del Medioevo, dei sufi, del buddhismo tibetano, del popolo tolteco-mexica, dei sangoma (guaritori) xhosa del Sud Africa e degli sciamani di tutto il mondo.

Dettagli

Generi Religioni e Spiritualità » Buddismo , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito » Self Help

Editore Amrita Edizioni

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 20/02/2017

Lingua Italiano

EAN-13 9788869960024

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