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Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini
Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Annalisa Cogo
pubblicato da Hoepli

Prezzo online:
19,90
Prodotto acquistabile con Carta del Docente e 18App
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Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete , Sport » Trekking, camminate, alpinismo , Ambiente e Animali » Sport e attività nella natura » Alpinismo, arrampicate e scalate » Sport all'aperto

Editore Hoepli

Collana Montagna

Formato Libro

Pubblicato 07/05/2009

Pagine 212

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820342647

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