Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

L'uomo per natura non un centometrista, un maratoneta: questo il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le pi recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentir mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione s. Purch sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline pi dure dell'universo sportivo, come l'ultramaratona, ci insegna in questo libro. Il problema che nella vita e nella societ di oggi, la nostra pi intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre pi spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa - nello sport, nello studio, nel lavoro - solo se "siamo portati" oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall'intima soddisfazione di svolgere bene ci che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione. Come coach, Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo mostra le sua capacit e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima.

Dettagli