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Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità
Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità

Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità

by Thich Nhat Hanh
pubblicato da Terra Nuova Edizioni

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Pratiche di consapevolezza è una raccolta completa delle pratiche messe in atto dal monaco buddista Thich Nhat Hanh nel corso di tutti i suoi anni di pratica. Si tratta degli esercizi di meditazione che il maestro invita a introdurre nei diversi momenti della giornata, semplici ed efficaci, per vivere ogni momento con consapevolezza. Thich Nhat Hanh è considerato uno dei maggiori maestri del buddismo impegnato, insegna da anni l'importanza di riportare costantemente l'attenzione al respiro e al momento presente, anche quando siamo immersi nelle corse della vita quotidiana. Il libro "Pratiche di consapevolezza" presenta nel dettaglio le pratiche quotidiane, pratiche del corpo, pratiche con i bambini, e suggerisce per ogni momento della giornata la meditazione più adatta, facile da praticare e di grande efficacia.

Dettagli

Generi Religioni e Spiritualità » Buddismo » Culto, Riti e Cerimonie , Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Relazioni interpersonali , Psicologia e Filosofia » Psicologia » Problemi personali

Editore Terra Nuova Edizioni

Collana Ricerca interiore

Formato Libro

Pubblicato 07/02/2019

Pagine 208

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788866814634

Traduttore D. Petech

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