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In questo libro troverete gli strumenti per proteggervi dalle malattie e avere cura della vostra salute con un approccio a 360°. Si tratta di un modo diverso di intendere la salute. È l'apertura verso una medicina naturale che utilizza le risorse personali per costruire la nostra armatura contro le aggressioni. Abbiamo il potere di trasformare lo stress in energia di guarigione, di rendere positivo il negativo. Possiamo finalmente diventare quello che abbiamo deciso di essere. Basandosi sulle più recenti ricerche scientifiche e sulla propria esperienza in ospedale, il dottor Frédéric Saldmann ci offre 100 pratiche rivoluzionarie per essere in forma tutto l'anno. Diventate il coach della vostra salute per liberarvi dai farmaci inutili!
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