Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

Relax alla Portata di Tutti - Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione - Albert Zaid
Relax alla Portata di Tutti - Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione - Albert Zaid
Leggi un estratto

Relax alla Portata di Tutti - Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione

Albert Zaid
pubblicato da Franklin Díaz

voto 0 su 5   dai un voto
Prezzo online:
0,00 €
Leggi con Kobo Plus
Prenota e ritira Aggiungi ai preferiti
Condividi
facebook tweet linkedin whatsapp

Mondadori Store e Kobo
tooltip arrow Vuoi saperne di più? leggi le nostre FAQ »

Un libro con il quale imparerai a rilassarti da solo senza bisogno di aiuti esterni.
Contiene un gruppo di esercizi pratici di rilassamento e meditazione classificati secondo le loro tecniche:

  1. Tecniche di respirazione
  2. Tecniche di rilassamento muscolare
  3. Visualizzazioni.
    Ti aiuterà ad alleviare la tensione causata da ansia, depressione, stress, stanchezza o esaurimento mentale.
    Consigliato per le persone che soffrono di lombalgia, torcicollo o qualsiasi tipo di contrazione muscolare causata da condizioni nervose.
    Ideale come coadiuvante nel superamento di depressioni di diversa eziologia.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito » Cura del corpo » Alimentazione e Diete

Editore Franklin Díaz

Formato Ebook (senza DRM)

Pubblicato 25/11/2022

Lingua Italiano

EAN-13 9798215892916

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "Relax alla Portata di Tutti - Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione"

Relax alla Portata di Tutti - Esercizi Pratici di Respirazione, Rilassamento e Visualizzazione
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima