SPERIMENTARE LA FELICITÀI

È il principio di base del guardare il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto. È la tua visione della vita che determina il tuo atteggiamento. Se credi che tutto ti debba arrivare gratis, ti stai preparando a una grande delusione. Passerete molto tempo ad essere arrabbiati perché scoprirete presto che niente è gratis. Concentrarsi su chi siete e su ciò che avete cambierà il vostro atteggiamento e vi umilierà.

Riconoscete ciò che avete nella vita. Uscire nella natura e riconoscere la bellezza della vita. Prendi un fiore, guardalo e senti la sua grazia.

C'è anche un grande senso di depressione perché non si riesce a vedere chiaramente nessuna opportunità o possibilità di andare avanti o migliorare il proprio stato attuale. Se queste opportunità si presentano, dubitate che vi saranno utili. Questi pensieri danno luogo a vari altri pensieri che non hanno alcuna conseguenza produttiva. I pensieri che la vita sarebbe stata migliore se fossi nato in una famiglia ricca, o se avessi frequentato una scuola migliore, non fanno nulla per rimediare alla tua situazione.

Dettagli