Suggerimenti per godere di una vita sessuale soddisfacente

IL sessualità È più che dimensioni, tempi e frequenze. Con un po' di esperienza si scopre che i rapporti sessuali e il piacere hanno più a che fare con le emozioni, perché il sesso ci rende felici, dicono gli esperti. Hanno anche a che fare con ciò che il corpo permette. Il sesso ci fa sentire meglio e ci rende felici. "Il desiderio erotico ha molta chimica, poiché entrano in azione ormoni e neurotrasmettitori come il testosterone e la serotonina, che sono anche legati al piacere e alla felicità." Inoltre, ha benefici per la salute, poiché previene l'invecchiamento precoce, mantiene in forma il cuore e ci sono addirittura studi che sostengono che i rapporti sessuali frequenti migliorano la pelle e rafforzano il sistema immunitario. La regola per goderselo appieno, sottolineano gli esperti, è tanto meglio è. Una vita sessuale attiva migliora le relazioni e aumenta l'autostima. «Non fare sesso per un lungo periodo di tempo ci fa perdere quella carica extra di energia e i suoi benefici mentali e fisici. Quindi è probabile che ci sentiamo un po' più giù e apatici", dice Hernando. Inoltre il sesso, quando ci si abitua a non avere rapporti sessuali, diventa difficile.risvegliare il desideriopoiché non siamo addestrati. Per riaverlo, allena la tua fantasia. Se il desiderio cresce con la quantità dei rapporti sessuali, può verificarsi anche il contrario. In altre parole, dopo un periodo senza godere dei piaceri amorosi, il corpo può abituarsi a non averli e può anche essere riluttante. La risposta ha a che fare con la testa: se non facciamo sesso da molto tempo, pensarci aumenta la sensazione di paura e ansia. L'importante della prima volta è che il rapporto sia consensuale e consensuale. E sarà più facile scegliendo qualcuno di cui ti fidi e sapendo che se vuoi smettere, puoi farlo. E rilassati: non sarà perfetto. E questa è una buona notizia; Nel sesso, come in ogni cosa, più pratica e informazioni hai, più ti diverti. Credici o no, Questa è una domanda frequente nelle cliniche. E sebbene per ogni uomo il suo pene possa essere unico, agli occhi del sessuologo ne esistono due varietà. Gli esperti parlano di peni di carne e peni di sangue. "I primi sono quelli che non cambiano sensibilmente le loro dimensioni quando passano dallo stato di riposo allo stato di erezione."D'altra parte, "i peni sanguigni sono quelli che sono piuttosto piccoli a riposo, ma che aumentano notevolmente di dimensioni quando sono eccitati".

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