Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
The Blokehead
pubblicato da
Babelcube Inc.
Gli esercizi eseguiti con il solo peso corporeo che troverai in questo libro sono la prova che non servono soldi per avere un fisico tonico, muscoloso e slanciato, ma solo allenando i maggiori gruppi muscolari scegliendo il giusto workout giornaliero. Per evitare infortuni è bene non allenare gli stessi muscoli per più giorni consecutivi.
Afferane una copia per sapere di più!
Scrivi una recensione per "Il Workout Definitivo: Trasformare il corpo usando il proprio peso"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
