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» cinema dvd » Documentario
pubblicato da Lichtung Media Ltd.
Lo yoga per rimetterti in forma dopo il parto e ritrovare il tuo centro. Gli esercizi rinforzano il pavimento pelvico i muscoli addominali e i glutei. La muscolatura delle gambe e della schiena recuperano a poco a poco il loro tono, la colonna vertebrale viene riallineata. Le parti del corpo particolarmente provate si distendono e recuperano elasticità . Rilassarsi, respirare e ritrovare la forma fisica e l'equilibrio della mente giocando con il proprio bambino. Zoé Miku ÿ insegnante di Yoga diplomata all'Università di Villeret in Svizzera ed ha elaborato questi esercizi di Yoga nel periodo successivo alla sua gravidanza. Per principianti senza alcuna esperienza dello yoga e bebÿ dalla sesta settimana fino al primo anno di età .
Generi Documentario
Produttore Lichtung Media Ltd.
Età consigliata per tutti
Formato DVD
Pubblicato 17/04/2013
Durata 45
Titolo Originale Yoga Post Parto
EAN-13 4260109411381 4260109411381
Produzione Lichtung Media Ltd. DEU 0
Formato Wide Screen
Colore Colori
Lingue E Audio Francese,Inglese,Italiano,Olandese,Tedesco,Ungherese
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