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La ruota della gioia. 12 passi di risveglio interiore per il benessere dell'anima
La ruota della gioia. 12 passi di risveglio interiore per il benessere dell'anima

La ruota della gioia. 12 passi di risveglio interiore per il benessere dell'anima

by Enrica Des Dorides
pubblicato da Tecniche Nuove

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L'autrice propone un viaggio di trasformazione alla scoperta della gioia che è dentro ognuno di noi. La ruota del Sé è un affascinante percorso di crescita suddiviso in 12 mesi dell'anno. Ogni mese è dedicato allo sviluppo di una qualità e a un passo di risveglio per attivare energie di benessere. Una guida semplice che aiuta a realizzare il proprio potenziale e a ritrovare la forza di sorridere ogni giorno alla vita. Un libro ricco di racconti, storie, poesie, esercizi pratici quotidiani, schede di autovalutazione, mandala da colorare. Meditazioni sui numeri, simboli, animali di potere e archetipi universali favoriscono l'introspezione e la creatività. Gli insegnamenti e gli spunti di riflessione suggeriti sono sempre validi per recuperare, ogni volta che se ne ha bisogno, fiducia, speranza e ottimismo.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Tecniche Nuove

Collana Nuovi equilibri

Formato Brossura

Pubblicato 21/03/2019

Pagine 422

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848138321

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