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Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress - Christel Petitcollin
Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress - Christel Petitcollin

Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress

Christel Petitcollin
pubblicato da Vallardi A.

Prezzo online:
8,90
Disponibile in 4-5 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
18 punti carta PAYBACK
Prodotto acquistabile con Carte Cultura e Carta Docente

«Lo stress della vita moderna» è una frase che si sente ripetere spesso e che sembra riassumere l'origine di tutti i mali. Tuttavia, vivere serenamente e fare le cose con la giusta calma, in tempi ragionevoli, è un obiettivo raggiungibile partendo proprio dalla necessaria distinzione tra lo stress utile e quello nocivo. Come risposta dell'organismo a situazioni di pericolo o urgenti, lo stress è un fenomeno naturale. Se correttamente canalizzato, può diventare quindi un potente motore in grado di dare il giusto sprint alla vita. Questo Quaderno d'esercizi vi insegnerà proprio a gestire lo stress in modo proficuo, consentendovi di raggiungere un alto livello di organizzazione personale. Potrete così svolgere tutte le attività quotidiane con serenità, senza lasciarvi mai più sopraffare!

Dettagli down

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali » Problemi personali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale » Stress

Editore Vallardi A.

Formato Brossura

Pubblicato 14/09/2017

Pagine 64

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788869872518

Traduttore R. Franceschini

Illustratore N. Jomard

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